California Gold Nutrition, فيتامين د 3، 125 مكجم (5000 وحدة
فيتامين د 3 أقوى من فيتامين د 2 ويرتبط بمستقبلات فيتامين د بشكل أكثر فعالية
٢ كيفية إعطاء مكملات فيتامين د ١
Jun 14, 2021 · فوائد حبوب فيتامين د من الأمور الهامة المتعلقة بصحة الإنسان وسلامته، حيث أن الصحة كنز لا يفنى ولا يمكن أن يعيش الإنسان بسعادة في حياته Jul 21, 2021 · فيتامين د 3 ( كولي كالسيفيرول ) ( Cholecalciferol ) و يتوفر في بعض الأطعمة الحيوانية ، مثل الأسماك الدهنية وصفار البيض
كما قلت، فيتامين د المكملات الغذائية تشمل كوليكالسيفيرول (d3) و إرغوكالسيفيرول (d2)
كما ذكرنا سابقًا فيتامين د ، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ، ويعمل مثل هرمون الستيرويد في الجسم ، وهناك نوعان من فيتامين د في النظام الغذائي هما : فيتامين د 2 (إرغوكالسيفيرول) ، ويوجد في