و هكذا عدة مرات حتى يخف الألم _____ الطريقة الثانية
- ألم واحمرار او تورم بالقرب من الوتر
الم شديد في اليد وعظم السد من الكوع الى المسفط
قد يكون النطاق المحدود للحركة من الأعراض الأخرى
تحدث تمزق الشفا الملتوية حين يتمزق الغضروف المحيط برأس الكتف نتيجة
الخلع في الكوع
حدوث انتفاخ أو تورم
أفضل علاج التهاب مفصل الكوع بالاعشاب حيث يعد مفصل الكوع من اهم مفاصل الجسم واكثر عرضة للاتهاب خصوصا عند الرياضين الذىن تعتمد رياضتهم على الذراع ويحدث الالتهاب فى المفصل نفسه او فى العضلات والخلايا المحيطة به , يحدث